火苗广场舞8步现代舞高清（火苗广场舞8步教学）

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本文目录一览：

• 1、八步舞分解动作和口诀
• 2、广场舞基本步法有哪些
• 3、广场舞属于现代舞吗?

八步舞分解动作和口诀

1、当头炮猛撞双拳，连环势左右击掌，封喉势截手锁喉，窝心脚直踹心窝，硬拉弓马步侧击，连珠炮急打三拳，倒骑龙回身便走，披身捶翻身劈砸，开弓势四平架打，沉香势推到泰山，弹腿势惊破敌胆，擒拿势捉将擒王，射箭势旁冲侧打，斜飞式挨傍挤靠。

2、在空中要做出背功，过杆后收腿要快，不然会打杆。跳高助跑会产生外八字的跑法，最后起跳时的正确位置应仍然沿弧线方向跑进。而错误技术往往造成错误的起跳位置，致使最后一步的路线偏离了弧线的自然延伸，以致无法产生正确的起跳，上体会过早倒向横杆。

3、左移步左挤势 左移步双按势：撤左脚，搭腕，并步，挤，开，出左脚，跟步，推。

4、上右步右转身，目平视；要点：身法中正不偏不倚。 走到西北方扣左步，目平视（图33）；要点：肩腰胯膝脚等动作要协调一致，顺其自然，全身放松。 掰右步变式右转，目视右手；要点：周身一致，要有神气。 定式老八掌图解七：推磨掌 歌诀：后肘先叠肘掩心，手在翻蹋向前伸；眼到前手合抱力，前后两手一团神。

广场舞基本步法有哪些

1、在这个活力四溢的广场舞世界里，每一步都蕴含着独特的魅力。让我们一起探索46种基础曳步舞步，它们如同绚丽的音符，等待着你的节奏感来激活。每个舞步都是一次艺术的展现，无论你是初学者还是舞蹈爱好者，动手实践才是通往舞蹈高手的关键。/ 首先，让我们踏上奔跑步的轻快旋律，感受那份自由和活力。

2、健美操的基本步法和手型是健美操练习的前提，那么健美操有哪些基本步法和手型需要大家掌握的呢？不如跟着懂视小编一起来学习健美操的相关步法与手型吧！健美操的基本步法健美操的步法：交替类（1）踏步（March）两腿原地依次抬起，依次落地。抬头挺胸、收腹、下落时，踝、膝、髋关节依次有弹性地缓冲。

3、左脚向前迈出一步，右脚向前迈出半步。 右脚向右侧迈出一步，左脚向右迈出半步。 左脚向前迈出一步，右脚向前迈出半步。1 右脚向前迈出一步，左脚向前迈出半步。1 左脚向后踏一步，右脚向后迈出半步。在进行广场舞的练习时，重要的是与舞伴保持步伐和节奏的一致，以及默契的配合。

4、广场健身舞最近几年流行于中国的各地，其中14步的基本步法作为广场舞的核心深受人们的欢迎。学习这个步法可以参考链接http：//v.kucom/show/mggWfRy2el_NSJmj_zRnwA...html详细的教学了动作的分解。除此以外，练好广场舞，需要了解它的来源，广场舞蹈历史悠久，源远流长。

5、广场舞自由舞12步步法动作练习方法 广场舞练习的方法也是根据一套动作的难易程度、学习全套动作的安排、掌握动作熟练程度及锻炼者的体育运动水平等状况，就可以采用下列教习方法。分节练习法 即每节动作分别练习。常在新学一套动作、成套动作不熟练及动作变化较复杂的情况下采用。

广场舞属于现代舞吗?

1、是的。广场舞是近几年流行起来的，所以又叫现代舞，是现代都市人们健身舞，一般广场舞很多都是结合现代流行因素进行编舞，所以和现代生活息息相关。现代舞（英语：Modern dance），是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。

2、广场舞是近几年流行起来的，所以又叫现代舞，是现代都市人们健身舞，一般广场舞很多都是结合现代流行因素进行编舞，所以和现代生活息息相关。

3、其实，是近几年才流行起来的，所以又叫现代舞。一般是由居民自发地以健身为目的在广场、小区公园等宽敞空间上跳着富有韵律的舞蹈。它是人们普遍参与的健身舞，舞蹈元素多种多样，丰富多彩，包括民族舞、现代舞、街舞、水兵舞、佳木斯舞步、拉丁舞等等。

4、广场舞是一种集体舞，其舞蹈元素多种多样，包括民族舞、现代舞、街舞、拉丁舞等。它是在我国传统秧歌基础上，根据人体运动生理规律把运动和舞蹈结合起来创编而成的，一种集健身与形体舞蹈为一体的群众性健身舞蹈活动。

5、舞蹈分类分为专业舞蹈、国际标准交谊舞（体育舞蹈）、大众交谊舞、时尚舞蹈、广场舞蹈。专业舞蹈：古典舞、芭蕾舞、民族舞、民间舞、现代舞、踢踏舞、爵士舞。国际标准交谊舞（体育舞蹈）：拉丁舞（伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔）；摩登舞（华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、快步、狐步舞）。

6、现代舞往往是伴有强烈的节奏，带有着内在的意义，是现代年轻人风貌的体现，但是广场舞相比起来就较为普通，往往只是用来娱乐，适合大妈们跳，粗俗了一点。

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