机械舞Fresnowalk教学（机械舞入门教程）

今天给各位分享机械舞Fresnowalk教学的知识，其中也会对机械舞入门教程进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、机械舞的基本功
• 2、机械舞怎么练
• 3、请教POPPIN怎么去授课?

机械舞的基本功

学习机械舞时，双臂的震动是一个基础动作，通过双臂的震动带动全身，进而使整个身体动起来。机械舞的基本功对于练习者来说至关重要。在练习机械舞的过程中，初学者容易因为追求强烈的Pop效果而产生压肩等错误动作，这不仅难以改正，而且对Pop效果的提升帮助不大。

Fresno 名字来自于美国弗雷斯诺镇，是Sam的故乡。手臂脚甚至整个身体左右摆动，动作来源于Party Dance中的The Jerk Walk Out 意为“走出去”，动作与文字意思相同。Party Dance中也有名为Walk Out的动作，有相似之处。Old Man 据说此动作灵感来自于一个残疾的老人。

小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧。 3：肌肉放松，手指自然抖动。 要领：手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住。 二：手臂pop 1：手臂略弯曲。 2：手臂慢慢伸展。 3：突然发力，将小臂拉回来。 4：拉回来的瞬间再伸回去。 5：再拉回来，肌肉绷紧，定住后放松。

机械舞怎么练

1、第三种：Popping：Popping又名机械舞，顾名思义，看起来的确很像机械的动作，它是一种借由肌肉迅速收缩与放松使舞者身体产生震动的舞蹈风格。

2、多练左手。 3。腿部的pop在做inside的时候是绷紧大腿前侧的肌肉，过程当中膝关节会自然向上跳动。做outside的时候这是绷紧大腿后侧以及小腿的肌肉。臀部以及腰部的pop一般在配合roll或者walk out等情况时会用得到，方法也是瞬间绷紧肌肉-放松-做pop。 4。胸部的pop通常是和颈部的pop结合在一起做的。

3、除此之外，对音乐的理解和感受也是机械舞学习过程中非常重要的一环。舞者需要深入理解歌曲的节奏、情感和氛围，才能更好地将自己的动作与音乐融为一体，创造出令人难忘的表演。因此，机械舞的学习不仅仅是技术上的提升，更是一次全方位的艺术体验。

4、机械舞的练习部位可以分为头部、胸部、手部和腿部。手部的练习又可以分为大臂和小臂的Pop。练习时，先将双手摆成类似骑马的姿势，手指向下，感受到轻松感；然后手腕向下压，手指部分向上，手腕向下压时，可以看到小臂有一个凹洞，这就是打Pop时形成的凹洞，反复练习即可。

5、Hit（打击）：用力击打身体的某个部位，使其产生突出的音效。 Roll（滚动）：身体部位，如肩膀或臀部，进行连续的旋转运动。 Tutting（手指波动）：使用手指和手腕的快速运动来模仿波浪效果。 Leg Pop（腿部爆点）：腿部肌肉迅速收缩，产生强烈的视觉效果。

6、机械舞新手教学1 手部练习的方法。 把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉。 然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了）。

请教POPPIN怎么去授课?

你好。推荐你去或者上面。输入“机械舞教学”上面有完整的授课程序。比如刚开始是练wave 顺序是 Arm Wave（手）—Body Wave（身体）—Touch Wave（触摸）—Water Wave（水流）之后呢是POP（肌肉震动）刚开始也是手震—膝震。

是在北京哪个区呢？毕竟北京这边街舞培训机构分布都不一样；比如海淀区街舞培训机构在五道口、公主坟这边会比较多，因为地段繁华，机构也会稍微多一些；像其他区应该也是差不多的；成人零基础hiphop培训班也有很多的，费用也不贵，具体可以去大众看下人均消费就知道了，不过具体还是要以商家的价格为主。

跳舞要有个目标，看以后走哪条路线，是感觉型（比如杨文昊）、技术型（比如黄景行）还是框架型（比如冯正）。4 多去看一些舞者的视频，要知道这个舞者为什么好，好在哪里。

北京现代音乐学院的韩舞系是一个专门的街舞学习场所，这里不仅教授街舞，还有专门的日韩老师授课，其中不乏像黄井行这样的舞蹈大师。如果你对街舞感兴趣，尤其是想要学习韩舞，这里会是一个不错的选择。

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