机械舞自学教程（机械舞入门教程）

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本文目录一览：

• 1、求迈克尔杰克逊机械舞和詹姆斯舞步的教程
• 2、我想自己学舞蹈,谁能推荐一下买谁的教学牒或者视频!
• 3、机械舞中文视频教程下载,有网站的麻烦说下

求迈克尔杰克逊机械舞和詹姆斯舞步的教程

1、迈克尔杰克逊机械舞+詹姆斯舞步（1） 原地滑步： 预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂。 动作过程：左脚提踵，身体重心落在前脚掌上，在左脚压脚跟后右脚伸直向后滑行一足之距，接着脚尖离 地后，屈腿向前移行至原位，右脚提踵，同时右脚呀脚跟，接着完成右脚为支撑脚、左脚向后滑行的动作 。两脚交替进行原地滑步。

2、主要包括的动作有，Breaking dancing就是所谓的霹雳舞。他的经典的wave双臂的动作，是踢踏舞的一些脚步动作和鞋的运用。他舞蹈中还有一些芭蕾基本动作。他受他的偶像JamesBrown的舞蹈影响很大，比如他的四步倒脚，还有著名的机械舞和机器人舞。

3、太空步就是著名的霹雳舞 所谓“太空步”（也译“月球漫步”，Moonwalk）其实可分为四大类（后滑、侧滑、原地滑、旋转滑），“太空步”这一称谓是迈克尔杰克逊第一个命名出来的。其中后滑步是一种视觉幻象效果，给人一种明明在行走却向后退的魔幻般视觉。

4、也许你在机械舞方面很强，也许你在踢踏舞方面出色，也许你在某种舞方面实力非凡，你可以称自己为机械舞王、踢踏舞王或某舞之王。但杰克逊的强项在于他的综合能力，他能够从踢踏舞跳到机械舞，完美融合各种经典舞步。因此，你只能称他为迈克尔·杰克逊的舞，而不是某一种舞。

我想自己学舞蹈,谁能推荐一下买谁的教学牒或者视频!

1、一般老师都会说移重心等等的话。一条腿是主力腿，一条是动力腿。主力腿是固定的，虽然可以移动，但是一移动，重心必然变化。动力腿则反，起辅助作用，用力较小，可以抬起或移动 把一条腿的力量转移到另一条腿上，（或是前进，或是左右）则是换个重心，也就是移动重心。

机械舞中文视频教程下载,有网站的麻烦说下

任何舞蹈基础都很重要。学动作很容易，不管去报班还是在网上跟着视频学，只要你有舞蹈基础，学起来都能跳好。我说的舞蹈基础是指身体的柔软度还有节奏感，对身体的把控能力。你可以搜一些基本的视频训练，坚持每天都要拉伸，训练自己的身体，这样才能真正把舞蹈跳好，不要太迷信什么速成班。并不是说不好，而是跳好舞蹈的关键在于大量的长时间的训练。

老生说：军训有苦，烈日晒、汗如雨；军训有乐，有那操场上此起彼伏的拉歌对喊的激动。高中生军训，或许不是人生中的第一次军训，但这段时光必定能在记忆中永存。今天是军训的第一天，上午我们找好了各自所在的班级，熟悉了一下学校的环境。到了下午，我们在老师的带领下，领到了军服。

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