民族舞舞蹈编排心得（民族舞心得体会1000字）

今天给各位分享民族舞舞蹈编排心得的知识，其中也会对民族舞心得体会1000字进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、民族舞蹈收获的作文300字
• 2、民族舞编排的注意事项
• 3、傣族舞心得
• 4、谈谈对中国民族民间舞蹈的体会和认识
• 5、浅谈学习《中国民族民间舞蹈等级考试教材》的体会和认识?
• 6、民族舞编排技巧

民族舞蹈收获的作文300字

1、坚韧不拔的精神 九年的民族舞生涯，让我深刻体会到了“台上三分钟，台下十年功”的真谛。每一次在舞台上的闪耀，背后都是无数次的跌倒与爬起，是泪水与汗水的交织。这种经历，锻炼了我坚韧不拔的精神，让我明白，无论面对何种困难，只要坚持不懈，终会有所成就。

2、我学跳拉丁舞已经有半年多了，但跳得还不是很熟练。为了让我们尽快熟练掌握跳拉丁舞的要领，加快跳舞内容的学习进度，在寒假期间，我们的舞蹈老师专门为我们开设了一个寒假拉丁舞培训班。时间过得飞快，转眼间，就到了寒假培训班的最后一天了。回忆起在培训班的学习情景，我感受很深，收获多多。

3、每当收割的季节过后，土家族人就要在田野里或院坝上烧起熊熊的大火，跳起欢快的摆手舞。山寨里的男男女女老老少少都会跳，有的边跳边唱，尽情欢庆丰收。今天，我们学校的舞蹈队，正在抓紧时间排练土家摆手舞。我们小学生学跳摆手舞不是为了祭祀祖先，而是为了欢庆快乐的儿童节。

4、我跳起舞来，十分入迷，舞姿非常优美，傣族舞跳得就像一个美丽的姑娘和一群翩然起舞的开屏孔雀在快乐地舞蹈。坐在一旁的家长赞叹道：“这个小女孩舞跳得真好，要是我们的女儿也有她那么好该多好。”我听了，心里美滋滋的，跳舞再怎么累我也无所谓了。

5、跳舞——也很快乐，那便是--舞，在精心装饰的舞台上。“台上一分钟，台下十年功”这需要时间，汗水和意志去磨练，有时腰扭了，心里总是有一种以苦为乐的感觉，这不是一种很好的生活乐趣吗跳舞是快乐的曲动听的音乐。

6、舞蹈是会给人一种美的享受，有一种艺术的美感，它虽然在你练习的过程中是“苦”的，但是在你成功后，当你站在舞台上听到大家的掌声、当你领取获奖证书时，我相信，你心里一定是“甜”的。

民族舞编排的注意事项

兰花手：在民族舞风格的扇子舞中，常见兰花手手势，即手指自然弯曲，形似兰花花瓣，展现出柔美、优雅的气质。其他手势：根据舞蹈的具体风格和编排，还可能出现其他多种手势，如握拳、手指张开、指尖轻点等，用以表达不同的情感和意境。力量与柔美结合：铿锵有力：在某些扇子舞中，手势需要展现出力量感，如快速挥动扇子、猛然开合等。

学习如何根据音乐与舞蹈风格进行编排，创造出富有民族特色的舞蹈作品。舞台表现力与临场应变能力：参加各种演出活动，提高舞台表现力，同时培养临场应变能力。音乐与节奏：把握民族舞伴随的特定音乐与节奏变化，确保舞蹈动作与音乐的完美融合。

民族舞高考考核多方面技能，舞蹈基本功包括柔韧性、力量、平衡与协调，考生需展现基础。舞蹈技巧测试旋转、跳跃、翻腾等，以展示技术熟练度。舞蹈表现力要求对音乐理解与情感表达能力，以及舞蹈风格把握。舞蹈编排可能需即兴创作或表演个人编舞作品，考察创新与理解。

作者详细解析了这些编排原则如何体现在具体的组合范例中，通过实例分析，帮助读者深入理解并熟练运用编排技巧。每章末尾设有思考题和作业，旨在激发学习者的实践思考，使他们能将所学知识即时应用到实际教学中。

中老年如何练好基本功 把杆训练组合 中老年民族舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。

说白了手位姿态完全是为步伐服务的，就是不学手位姿态，您移动步伐的时候，手臂也会随行就市的摆动，所以，不要在学习新舞蹈动作的时候把太多精力放在手位姿势上。等后期有时间的时候可以再注意和调整手位姿势。

傣族舞心得

1、傣族舞强调基本功的扎实，同时注重肢体与音乐的和谐结合。舞蹈不仅仅是肢体动作的展现，还需要配合表情和眼神，更重要的是，舞者需要发自内心地喜爱这个舞蹈。这些元素的到位，会使舞蹈更加生动和真实。舞蹈的感觉并不是一蹴而就的，而是通过一遍遍的练习慢慢积累起来的。

2、傣族舞强调扎实的基本功，这包括了肢体与音乐的完美结合。舞蹈不仅仅局限于肢体动作，还需要通过表情、眼神以及内心对舞蹈的热爱来表达。这些元素的到位对于舞蹈的表现至关重要。舞蹈的感觉是在不断练习中慢慢培养出来的。当你掌握了动作之后，需要通过反复练习来体会其中的韵味。

3、灵巧、轻盈、高傲、优雅…在跳傣族舞蹈的时候要觉得就是一只美丽自信且与众不同的孔雀，感情是很重要的、当然动作也一定要规范哦…其实我觉得傣家孔雀是很帅的、一定要跳出孔雀的气质哦、记得自信+汗水。

4、从古至今傣族舞发展历史悠久，是由古越人对蛇、鸟图腾的崇拜转变到今天傣族人民对孔雀与大象的崇拜，是漫漫历程演变中民族生活和心理发展的结果，模仿动物的形态、神态、动作，也是构成傣族舞的主要成分之一。

5、如傣族舞、藏族舞、维吾尔族舞蹈，扩大丰富了学生舞蹈眼界和知识。在训练中，我让学生照镜子反复练习表情，这样训练不是简单地让学生像照相一样，怎样做最美，而是根据舞蹈情节的需要作出适合表达主题的表情、神态和动作。演员的一颦一笑、一举手一投足都要为整个舞蹈服务。

6、如傣族舞、藏族舞，扩大丰富了学生舞蹈眼界和知识。在训练中，我让学生照镜子反复练习表情，这样训练不是简单地让学生像照相一样，怎样做最美，而是根据舞蹈情节的需要作出适合表达主题的表情、神态和动作。演员的一颦一笑、一举手一投足都要为整个舞蹈服务。

谈谈对中国民族民间舞蹈的体会和认识

具体而言，学习中国民族民间舞在孩子成长中有以下几方面的好处：训练形体，提升气质 舞蹈能够显著改善体质，有益于培养健康的体魄和良好的身体姿态。通过学习舞蹈，孩子们能够培养动感与自信，并通过接触传统舞目增强对民族文化艺术的兴趣，形成内外兼修的高雅艺术气质。

中国民族民间舞来自民族传统艺术，提炼于各民族生活。学习民族民间舞，是启发孩子们对舞蹈的感知力、表现力量最直接的方式，并且有助于孩子们兴趣爱好的培养、艺术修养的养成、优雅气质的塑造。

南方农业区的壮、黎、哈尼等民族的民间舞蹈多表现采茶、舂米等劳动生活，动作柔和、节奏舒缓。同是从事稻田生产的傣族、朝鲜族的民间舞蹈，既有优美的共同特点，又因居住地区和民族性格的不同，具有前者活泼、秀丽，后者典雅、潇洒的不同风格。

民族民间舞是一种具有鲜明民俗特征的舞蹈形式，它因其地域色彩分明、风味浓郁、形象生动、表现形式多样而备受喜爱。中国民族民间舞专业学制为9年，分为18个学期，主要学习内容为中国各民族的舞蹈风格。

民族民间舞不仅具有娱乐和审美的功能，还是民族文化传承的重要载体。通过舞蹈，人们传递着民族的历史和文化信息，弘扬民族精神。在现代社会，许多民族民间舞被整理、改编和推广，成为文化旅游的重要资源，也让更多人了了解和体验各民族的舞蹈文化。

浅谈学习《中国民族民间舞蹈等级考试教材》的体会和认识?

中国民族民间舞来自民族传统艺术，提炼于各民族生活。学习民族民间舞，是启发孩子们对舞蹈的感知力、表现力量最直接的方式，并且有助于孩子们兴趣爱好的培养、艺术修养的养成、优雅气质的塑造。很多的孩子跳着我们传统的民族民间舞蹈，不仅改善了自己的形体和气质，拥有了自信而乐观的心态，并更加的了解和热爱我们的祖国和传统文化。

传承民族文化，提供综合素质 民族民间舞蹈作为艺术之母，易于模仿和传承。它生动鲜明的表现形式能够激发孩子的学习热情。《中国民族民间舞蹈等级考试教材》涵盖了汉、藏、蒙、维、朝五大民族及哈尼族等40多个民族的50多个舞种。

中国民族民间舞的学习是培养孩子对舞蹈感受力、记忆力、想象力和表现力的综合训练，能够提高孩子感受美和表现美的情趣、能力、锻炼孩子的反应力和动作的协调能力等等。

独立自主能力：在“中国民族民间舞蹈等级考试教材”中特地设置了道具舞蹈，孩子们需要在上课前准备所需道具、服装还有音乐，整理好后放到自己的小书包里。每天上下课他需要更换舞蹈服装，根据不同民族更换舞鞋，这些都在潜移默化中培养孩子的自我独立。

民族舞编排技巧

1、技巧难度选定；要选择自己有十分把握完成的难度动作，切记不要求难。技巧了解音乐；首先你要清楚自己选择的音乐要表达什么样的情节。技巧分析音乐；你要把音乐分成段落，例如：主旋律、副旋律、过渡等。技巧路线设计；编排操化前先把自己要出现的路线或队型设计出来。技巧步伐设计；有了明确的路线，那么步伐自然可根据路线的方向来选择步伐。

2、舞蹈编排者在编排或者选择音乐时，应该根据舞蹈形象进行选择，或气势恢宏、或粗犷豪放、或优雅动听，以表达舞蹈内涵。整个音乐编排应该注意音乐节奏的快与慢、强与弱、平和与高潮的合理搭配，注意乐曲的乐风、特点是否能够与舞蹈动作相得益彰。

3、难度选定；要选择自己有十分把握完成的难度动作，切记不要求难。了解音乐；首先你要清楚自己选择的音乐要表达什么样的情节。分析音乐；你要把音乐分成段落，例如：主旋律、副旋律、过渡等。路线设计；编排操化前先把自己要出现的路线或队型设计出来。

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