民族舞合跳（民族跳舞视频教学）

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本文目录一览：

• 1、民族舞的艺术特点
• 2、跪求民族舞的节拍和动作要领
• 3、跳舞是有哪些动作

民族舞的艺术特点

1、民族舞的主要特点是装饰性、延展性、规范性、表演性。民族舞常常通过道具的运用来表现感情，动作小巧细腻、灵活多变，令人目不暇接，经过了艺术家的收集和整理后，具有了很强的表演性。

2、民族舞的特点主要包括以下几点：融合歌唱与舞蹈：民族舞巧妙地融合了歌唱与舞蹈元素，展现出自由而生动的艺术魅力，使得舞蹈表演更加丰富多彩。

3、中国民间舞蹈的显著特点，首先在于舞蹈与歌唱的紧密结合，呈现出载歌载舞的形式。这种自由、生动、活泼的表达方式，易于展现丰富的现实生活内容，且通俗易懂，深受广大人民群众喜爱。其次，巧妙运用道具，如扇子、手帕等，与技艺结合，大大增强了舞蹈艺术的表现力，使动作更为丰富优美、绚丽多姿。

4、民族舞的艺术特点三：载歌载舞，自由活泼 舞蹈与歌唱的紧密结合就的中国民族舞很主要的一个特点。这种载歌载舞的形式，自由、生动、活泼，可以比纯舞蹈易于表现更多的生活内容，而且通俗易懂，所以非常为中国广大人民群众所喜爱。巧用道具，技艺结合。

跪求民族舞的节拍和动作要领

1、新疆：新疆人能歌善舞，主要体现在他们丰富的肢体动作和表情。要领是肩与脖子的配合。许多经典的动作相信楼主知道在此不一一赘述，只是有一点，眼神的表现至关重要。拍子较快，可配合以下典型舞曲进行琢磨联系：“掀起你的盖头来”，“快乐的跳吧”等。蒙古：蒙古舞有粗犷的内涵在里面作为女性跳起来则又融入内敛，男性则更加豪放。

2、首先找一些节奏感鼓点比较明显的曲子；然后用耳朵听节奏的强弱，一般的拍子都是咚哒咚咚哒。其中第一个咚是一拍、哒是一拍，第二个咚咚算一拍、哒算一拍。再结合舞蹈动作练习，用相应的动作去合小节的音乐，卡点要准，一定要先自己数拍跳，跳熟了再合音乐。

3、伴奏带：选用节拍感比较强的音乐。民族舞基本动作—压肩 这是打开肩部韧带的练习；压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带：中速，节拍舒缓2/4。

4、体态与姿势是民族舞的基础。舞者需要保持挺拔、优雅的体态，以及放松、自然的姿势。正确的站姿包括双脚并拢、膝盖放松、身体挺直。在舞蹈过程中，要保持胸腹挺直、肩膀放松、颈部优美等。步伐与移动是民族舞中的基本动作。舞者需要掌握各种步伐的技巧和特点，如碎步、滑步、跳跃步等。

跳舞是有哪些动作

年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。把杆训练组合少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。

《像我一样》：这支舞蹈的最大特色是扭腰动作，让人不禁跟随节奏摆动。 《轰隆声太大了》：这首音乐是Tiesto的《BOOM》，节奏感强烈，引人跳舞。 《老嘎舞》：抖音上热门的非特工舞蹈之一，贺培一的歌曲和舞蹈带有一些印度风格。主要动作是将手掌紧贴胸部，根据节奏摇动身体。

动作：双腿分开，重心放在右腿，右腿弯曲，脚尖着地，双手自然放置，尽量向左顶胯；双臂向身体两侧上下打开，尽量扩展胸部和肋骨。Tips：练习爵士舞时，穿着舒适即可，建议穿着紧身的服装，以便动作更加流畅美观。爵士舞基于原始的爵士舞和基本体操动作，速度和力度要求较高，适合锻炼身体和减肥。

跳舞入门基本步法如下：兰花掌。动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。虎口掌。动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。兰花指。

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