机械舞用从小练吗（机械舞难吗）

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本文目录一览：

• 1、机械舞入门教学
• 2、孩子10岁学机械舞影响长个吗?
• 3、一个月学机械舞

机械舞入门教学

1、机械舞入门基本动作如下：原地滑步：预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂。

2、当左脚在右脚前交*一步时（脚尖超右），两脚前脚掌继 续碾地，使左脚尖超左同时提踵，这时右脚尖已转向正前方跳机械舞的技巧大全街舞。

3、练习时播放音乐 在练习和舞蹈的时候，一定要一直播放音乐，机械舞所使用的是疯克音乐，最早发行疯克音乐的唱片公司有Cameo、Parliament、Zapp等。使用完整的歌曲来练习身体不同的部位的震动。

孩子10岁学机械舞影响长个吗?

1、都没有影响。街舞也是运动的一种，只会促进身体健康，而不会抑制正常生长发育。不用担心，可以正常运动锻炼，平时主要是加强营养的补充，保证充足睡眠时间，保证身体的正常生长发育。

2、Breaking（炫酷地板舞）对于提高身体素质和挑战自我非常有帮助，但一些动作可能会对身高产生影响。 poppin（机械舞）注重肌肉的快速收缩与舒张，能够锻炼孩子的控制与爆发力，但入门可能较难。

3、跳舞不会影响长高。影响身高的因素：先天遗传基因：在身高这一点上，遗传有着“绝对的权利”。孩子的家族遗传史对他成年身高的影响，是排第一位的。

4、但是运动量过大时，就会造成慢性疲劳，损伤到骨骺，就会影响到孩子的生长发育了。所以，只要是适当的年龄，寻找专业的工作室和培训机构，根据孩子的年龄适当地进行练习，对孩子的身体是完全有益的。另外，学跳舞切忌过度劳累。

5、建议可以在两个成长期内加强进行一些有利于长高的球类锻炼如篮球。

6、会，但是要看训练的强度，动作幅度小的没事，还可以有助身体平衡。不要学些一些高难的动作。会影响骨骼发展。长期下去会导致骨骼变形，这位妈妈要慎重考虑。

一个月学机械舞

1、一个月学机械舞 一个月学机械舞，在现实生活中，机械舞属于街舞的一个分支，很多人对于机械舞这样帅气的舞蹈都是非常喜爱的，想自己在家里自学一番，下面为大家分享一个月学机械舞。

2、每天各部位爆点练习1000次，坚持1个月，然后练习roll，wave，walk out等柔韧性动作1个月，最后看别人Poppin视频 了解套路1个月。 勤快的话，3个月就能跳的有点模样了。

3、一个月就想跳POPIN表演。而且还没基本功。确实很困难。太空步比较简单。差不多能学好几个简单的前后左右的滑步。但这点东西绝对表演不够。滑步多花些时间看看视频跟着学就差不多能会点简单的。加身体的。

4、想自学机械舞怎么学1 机械舞只是poppin中的一风格，叫做robot style，poppin博大精深，不是靠一两句话就能学好的。 机械舞中的震是这个舞蹈的典型动作，也是必学的动作。

5、学机械舞的好处，机械舞是现在很多的年轻人和小孩都喜欢的一个舞种，也属于是街舞，对于机械舞大家应该都有一定的了解，想要学好机械舞需要花费一定的心思，以下学机械舞的好处。

6、亲身经历……先声明我是一个女生，比你大一岁，是比较少的popping girl，我学了三个舞种，popping，jazz，hip-hop，其中主攻popping（也就是你说的机械舞啦）。从开始学到现在已经两年多，所以有不少经验可以分享。

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