机械舞连续振动（机械舞抖动教学视频）

本篇文章给大家谈谈机械舞连续振动，以及机械舞抖动教学视频对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、史上最牛机械舞三个人
• 2、怎样练机械舞肌肉震动?
• 3、机械舞手臂肌肉如何震动?
• 4、跳机械舞是怎样震动肌肉?
• 5、机械舞是什么舞种啊
• 6、机械舞的肌肉震动要怎样练习?

史上最牛机械舞三个人

年幼的Michael Jackson出现在电视上在The Jackson Five的畅销曲Dancin Machine中跳著Robot（机械舞）。

杰克逊也带动了机械舞的风行，他的舞步动作如月球散步（moonwalk）等都十分为人所知。

舞团 在1970年代晚期，一个来自美国加州的机械舞团“The Electric Boogaloo”（早期被称为“Electronic Boogaloo Lockers”）对机械舞的推广贡献良多，一部份是由于他们在电视节目“灵魂列车”（Soul Train）上的表演。

那个人是罗伯特·马瑞。罗伯特·马瑞：男，英文名Robert Muraine，生于1987/07/02，是一名舞者，曾参加《舞林争霸》，并给称为舞林争霸第四季、最具观赏性的舞者。罗伯特·马瑞（Robert Muraine），美国街舞高手。

怎样练机械舞肌肉震动?

1、然后放松身体，用腰部出力，这样就能够很好的练习胸震这个动作。

2、这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然。机器舞是什么 机械舞就是popping的翻译，POPING是让身体像机械人一般的运动，利用肌肉的绷紧与放松，使身体出现震动与停止。

3、练习机械舞的方法：1，始练习pop时很容易因为追求pop大的效果而产生压肩等错误的做法，这样练下去一旦养成习惯就很难改正，而且pop的提高也不会很大。

4、千万不要想走都不会就去跑，基础一定一定要打的非常扎实，你说你有时间练，我想你再有时间也需要练个半年，这半年期间最好别想在多做其他动作，因为一但你做习惯了要改就难的多。

5、POPING让身体像机械人一般的运动，利用肌肉的绷紧与放松，使身体的震动与停格，而一般的POPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。

机械舞手臂肌肉如何震动?

1、腿的震。播放下一首歌曲，做手臂弗雷**的同时，加入同侧腿部动作，猛烈向后抽动该侧腿部的膝盖，感觉像是在极力扩张肢体。

2、而肌肉的震动是在于肌肉的收缩。一松一紧的情况下，就可以有跳动的感觉。而机械舞基本是已控制为主，要在点上加以控制，停的时候要立刻停止，而运动的是时候因为是模仿机械式运动。所以基本上是匀速的运动。

3、一：手部 1：手掌，手指放松自然下垂。2：小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧。3：肌肉放松，手指自然抖动。要领：手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住。二：手臂 1：手臂略弯曲。2：手臂慢慢伸展。

4、运用身体各部位的肌肉和关节的振动，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步，这是机械舞最基本的特色。

跳机械舞是怎样震动肌肉?

1、肌肉紧绷、收缩和舒张达到肌肉振动———一用力，肌肉瞬间收紧，将力量一次释放出来，再放松，将肌肉舒张放到最松，快速连续这样做，带动关节，配上鼓点重的摇滚乐，这就是迈克尔台上如梦如幻的太空机械舞。

2、时间长了，你就也会了。【POPING】：又称“机械舞”。需要自由控制身上每一条肌肉抖动的方向及频率，与WAVE有点不同。WAVE的重点是要做到全身只有一个关节在转动，而POPING则是同时震动好几块肌肉。

3、POPING让身体像机械人一般的运动，利用肌肉的绷紧与放松，使身体的震动与停格，而一般的POPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。

4、机械舞（POPPING，或称机器舞）是放克舞蹈和街舞中的一种风格，基本是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生种颤动的感觉，这种技巧称作“pop”或“hit”。舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏。

5、如猛烈的摇动头部，这很容易导致颈椎受伤；快速旋转后猛然双膝跪地，这容易导致双膝受损。这些都要在跳机械舞时尽量避免。同时，有关节疾病以及肌肉损伤的人最好不要跳太空机械舞。

6、你说的那叫poppin，是街舞的一种，外行人叫做机械舞 你看到的身体发颤，其实那是POPPIN里的最基本的东西叫做pop，很有视觉效果，所以把你给迷住了，其实这种视觉效果是要经过长期刻苦训练才能出来的。

机械舞是什么舞种啊

1、机械舞（popping，或称机器舞）是放克舞蹈（funk dance）和街舞（street dance）中的一种作风，基础是借由肌肉敏捷地压缩与放松的技能，使舞者的身材发生种颤动的感到，这种技能称作“pop”或“hit”。

2、POPPING（震感舞），也称为机械舞，属于街舞的一种。POPPING最基本的元素为POP，是指通过肌肉的快速收缩与舒张而达到震动的效果，一般包括手臂，腿部，胸部，肩颈等部位。

3、机械舞起源 一般认为这种舞蹈在1970年代时起源于加州弗雷斯诺，而灵感源自于锁舞；就像其他街头舞蹈一样，机械舞也常进行舞斗，参赛者在人群前面展现舞技击败挑战的舞者或舞团。

4、是放克舞蹈和街舞中的一种风格，震感舞，也称为机械舞，属于街舞的一种。一般的POPPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有时Waving也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。

机械舞的肌肉震动要怎样练习?

一：手部 1：手掌，手指放松自然下垂。2：小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧。3：肌肉放松，手指自然抖动。要领：手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住。二：手臂 1：手臂略弯曲。2：手臂慢慢伸展。

这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然。机器舞是什么 机械舞就是POPPING的翻译，POPING是让身体像机械人一般的运动，利用肌肉的绷紧与放松，使身体出现震动与停止。

千万不要想走都不会就去跑，基础一定一定要打的非常扎实，你说你有时间练，我想你再有时间也需要练个半年，这半年期间最好别想在多做其他动作，因为一但你做习惯了要改就难的多。

学习机械舞机首先要练好的就是双臂的震，以双臂的震带动全身上下，然后一次抵达全身。机械舞的基本功也很重要。

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