机械舞关节抖动教学（机械舞动作分解）

本篇文章给大家谈谈机械舞关节抖动教学，以及机械舞动作分解对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、如何练好机械舞
• 2、机械舞初学者应该注意什么?
• 3、想自学机械舞怎么学
• 4、介绍一下复古舞和机械舞

如何练好机械舞

学跳机械舞也是对于身体的一种锻炼，首先是能够让自己的四肢变得更加的灵活，其次，这是能够通过舞蹈让自己的心里减少很大部分的压力，保持舒畅的心情，这也就是为什么那么多的人喜欢舞蹈的原因。

在练习机械舞的时候，一定要一直播放音乐，机械舞所使用的是疯克音乐，最早发行疯克音乐的唱片公司有Cameo、Parliament、Zapp等。使用完整的歌曲来练习身体不同的部位的震动。（2）臂的震动。

要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然。 头部POP 头部练习的方法其实没有详细的方法步骤，可以打个比方来练习头部动作。

练习过程中要注重细节，例如脚步的位置、身体的姿势等。要不断地调整和改进自己的动作，使之更加流畅、自然。总之，要练好机械舞的滑步，需要注重基本技巧的练习，同时注重节奏感和协调性的培养。

机械舞初学者应该注意什么?

1、手型：惯有手型大家要注意，跳舞时手不是放松的，要保持手型，不然会很难看。 滑步：滑步的练习要从原地滑步开始练，练时两只脚都是紧张状态，要练习每个脚脚尖的抗力程度。

2、其次在学习这个机械舞蹈的动作时可以先多看看关于这个舞蹈的视频，从别人的跳的过程来让自己多学习一点，而且，作为初学者来说，要对这些舞蹈进行动作分析，这个会更好的让我们来学会这个舞蹈。

3、具体运用的时候应该注意动作线路清晰完整，然后考虑多重wave的变化，以及wave和roll或者其他foundation之间的连接。

想自学机械舞怎么学

1、其技巧就在于小腿的放松，是以大腿带动小腿甩动的，可以参照black or white中杰克逊和土著跳的那段舞，大腿甩动要快、有力，小腿每次都仿佛都是撞击到膝盖上的，仿佛是弹腿一般，注意Billie jean中的分腿动作，切记放松。

2、做街舞fresno练习-这是完满的机械舞popping初学者练习！ 蜷缩双臂，坚持与地面平行。一侧的肌肉活动两次，而后换胳膊。左左，右右。尝尝这个机械舞练习来减缓节奏的Hip Hop / Funk音乐，如许你就有更多的时间来看看你的身体看起来和觉得怎样。

3、在练习和舞蹈的时候，一定要一直播放音乐，机械舞所使用的是疯克音乐，最早发行疯克音乐的唱片公司有Cameo、Parliament、Zapp等。使用完整的歌曲来练习身体不同的部位的震动。 （2）臂的震动。向前平伸双臂，双臂向内侧微弯。

4、还有在学习机械舞的过程中，节奏一定要掌握好，这个舞蹈的街舞的节奏一般都是很好去掌握的，所以，多听听这个舞蹈的音乐就对于这个节奏的掌握有很大的帮助，可以在找到节奏以后来学习这个舞步。

5、练习机械舞时所用的音乐是非常有特点的疯克音乐，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习了。

6、要学习Popping的话 自学 给你一下建议：我告诉你吧popping 基本工 有三大类，由这三大类 可以延伸很多几小类：是pop 身体的爆点，这是最基础，也是最重要的。

介绍一下复古舞和机械舞

1、复古舞是八十年代流行过的一种迪斯科舞蹈，有很大的随意性。“复古舞”一词于流行的起源是韩国综艺节目《情书》里，一名叫裴涩琪的女艺人跳的一种舞蹈。

2、复古舞，机械舞 我是这么认为的，因为在吼多韩娱节目上，我发现韩国吼多艺人跳这样的舞蹈多，复古舞在这两年比较流行，裴小姐的复古舞跳的很好，连千明勋，还有金钟民都很爱学他的说，机械舞本人觉得张佑赫跳的吼好看。。

3、姆、韩福瑞、查理斯．怀特曼等都是今日美国的舞蹈大师。

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