幼儿托班机械舞早操（小班机械早操spaceman）

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本文目录一览：

• 1、激励幼儿做早操的策略
• 2、大班早操有哪些?
• 3、如何编排幼儿晨间操,注意些什么
• 4、小班做早操的好处?
• 5、幼儿园早操编排的原则和方法

激励幼儿做早操的策略

午睡 午睡是幼儿园日常的必备环节。在午休时间，孩子们会躺在床上休息，以恢复体力和精力。午睡对于幼儿的身体发育和大脑发育非常重要，它可以帮助孩子们更好地集中注意力和学习。游戏 游戏是幼儿园日常的重要组成部分。

在早操活动中，教师要以自己优美、轻松的镜面示范动作和语言提示等方法组织幼儿开展早操活动，对幼儿不正确的姿势和动作要及时提示和帮助纠正，一般不模仿幼儿的错误动作。

每日早操期间，全体幼儿教职工人员要高度负责，把安全工作放在第一位，严防幼儿走失和乱跑，做到井然有序。有条不紊。2，严控幼儿在早操期间的入厕制度，不能由幼儿自己上厕所，需由教师监护。

大班早操有哪些?

适合幼儿园大班早操最动感的舞蹈，可以是《小苹果》，而且一般都是四三拍。拍号是在乐谱中使用的符号，用分数的形式来标画。每一个乐谱前面都有拍号，中间如果改变节奏会标出改变的拍号，拍号如同分数，如2/3/4等。

包括：手臂波浪、全身波浪、左右移重心、前后移重心、踹燕、转体和跳跃。做操对孩子们是有很大的好处的，能够改善中枢神经系统的功能水平，提高机体的强度、平衡性以及灵活性，还能够提高大脑皮层兴奋和抑制的转换能力。

幼儿早操的内容包括队列队形、律动、基本体操、体能游戏。早操的根本目的锻炼价值，早晨空气清新，可以加深呼吸，加速血液循环，促进新陈代谢，还能使全身各肌肉群活动起来，使幼儿肌体进入活动状态。

幼儿园早操道具有哪些如下：幼儿园为幼儿提供的体育器械很多，如呼啦圈、同心鞋、皮球、跳绳、高跷、平衡木、拱形门…还有淘气堡、滑滑梯、攀沿墙等大型玩具，可以做器械操的包括哑铃、呼啦圈、同心球、皮球等。

幼儿园早操环节可以玩以下这些游戏：猜领袖游戏选一个小朋友当间谍来猜，让他闭上眼睛。然后偷偷请一位小朋友当领袖，领袖做什么动作，小朋友就学他做一样的动作。而且不可以盯着领袖看，免得让间谍发现谁是领袖。

立定跳远 立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。俯卧撑 俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。

如何编排幼儿晨间操,注意些什么

1、队列队形练习。在早操中通过队列队形变化训练，能帮助幼儿了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的秩序感。体育游戏。

2、注意幼儿身体的全面发展徒手操。器械操主要以加强大肌肉群，形成正确姿势为主。注意合理安排运动量创编整套徒手操时，必须遵循人体运动生理变化规律，动作要由小到大、由慢到快、由易到难，逐渐增加运动量。

3、精神饱满、有活力。 动作规范、到位。 带操中要注意与幼儿交流、互动，观察幼儿的活动情况，帮助有困难的幼儿。 穿戴要求：不穿高跟鞋、不便运动的裙装。

4、幼儿早操创编应注意以下几点：幼儿早操的创编应贴近幼儿生活，符合幼儿的年龄特点；不同年龄段的幼儿体力，动作发展及心理水平都不相同，身体各器官，各系统都处于发育阶段尚不完善。

5、大班早操的目的、运动量、内容来谈谈大班早操的编排： （一） 、大班早操的目的： 让幼儿通过早操锻炼身体，促进健康，增强肌肉。提高柔韧性身体素质。

6、因为是幼儿舞蹈，所以，舞蹈动作一般都会很简单。只要动作统一，队形变化整齐就会有比较好的效果。当然，舞蹈节目的音乐选择是非常重要的。

小班做早操的好处?

幼儿园早操有什么好处科学的早操锻炼能改善神经系统功能，通过早操活动可提高中枢神经系统的机能水平，提高机体的强度、均衡性和灵活性，使大脑皮质的兴奋与抑制的转换能力的提高。

早操是一种在早晨进行的体育锻炼形式，它有很多好处，可以帮助人们保持健康、增强体质、提升心理状态等。首先，早操可以帮助人们提高身体机能。

幼儿园做早操的好处，例如：增强孩子的身体健康。促进孩子的运动协调性。培养孩子的团体精神。增强孩子的纪律观念。从小培养孩子的锻炼身体意识。

做早操能够改善孩子的神经、运动系统 早操，能够改善中枢神经系统的功能水平，提高机体的强度、平衡性以及灵活性，还能够提高大脑皮层兴奋和抑制的转换能力。

幼儿园早操编排的原则和方法

准备活动（热身活动）。可以通过走步、跑步、简单的走跑交替动作达到热身的目的，让幼儿的身体机能迅速进入运动状态。操节。操节是早操的主要部分，对幼儿身体机能有唤醒的目的。

保证时间首先，保证每个幼儿的活动时间，力争使每个孩子都按时参加活动。寓教于乐早操活动中，为了队形的整齐、动作的划一，对幼儿要求过高或过严，是违反教育原则和幼儿身心特点的。

让幼儿提高操节动作质量，为入小学做衔接准备。 （二）、大班早操的运动量： 早操活动的原则是大密度，中强度，短时间，少间歇。 早操全过程的运动负荷强度应遵循“曲线上升，波形进展，曲线下降”的规律。

．理清操前、操后律动的价值。操前律动主要是唤醒幼儿身体各部位肌肉和调动情绪，操后律动则对身体和情绪起到放松和舒缓作用。2．理清各年龄班早操律动的特点和编排的规律、原则。

在早操活动中，教师要以自己优美、轻松的镜面示范动作和语言提示等方法组织幼儿开展早操活动，对幼儿不正确的姿势和动作要及时提示和帮助纠正，一般不模仿幼儿的错误动作。

早操设计编排时应 注意以下几个原则： 发展体能。将早操、体育课和体育游戏变成幼儿体能训练有 机结合，以达到早操作为学期幼儿体能训练的基本手段之一，共同为 学期幼儿体能发展的教学目的服务。 运动量适宜。

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