贵阳女生跳机械舞视频下载（贵州跳舞女孩）

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本文目录一览：

• 1、女生跳popping的坏处
• 2、适合女生的街舞有哪些?
• 3、我想学街舞

女生跳Popping的坏处

女孩跳街舞的坏处如下：学街舞的过程中容易受伤：街舞，比一般的舞蹈练起来更加迅速、快，本身其宣传的是追求自由，向往自信的一种方式。

没什么影响的。可以说Popin是锻炼肌肉的。更适合男生，女生还是适合跳柔性的舞啦。如果你爱美，注重身材，建议你想清楚再做决定 。

舞蹈表现力不足。POPPING并不是简单的刻板动作，而是需要表现出自己的个性以及对音乐的感情理解，舞者表现力不足，会使舞蹈缺乏情感上的热度和令人动容的感觉，男生的肌肉感会比女生重，更容易表现。

过度的身体训练损害是肯定有的，就像专业运动员退役后身体会留下各种伤痛病状。你可以选择不跳街舞，把身体保养的好好的。但如果你真心喜欢街舞想跳，那就去跳吧，做好准备活动，劳逸结合等措施。

适合女生的街舞有哪些?

嘻哈舞（Hip-hop）：嘻哈舞是街舞中最具代表性的舞种之一，它包含了锁舞、波尔卡和滑步等基本元素。这种舞蹈风格注重身体的节奏感和协调性，适合表达豪迈、自由的情感。

poppinG PoppinG（震感舞），也称为震动，属于街舞，一般的POPPING包括了肩膀，胸部，手臂，腿部等等。有时Waving（电流）也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。

girlhiphop比较注重拍子，有没有延展的感觉都是可以的。girlhiphop是hiphop的一种，它更多的强调hiphop的基础和感觉。GrirlsHippop学起来比较容易，而且学起来也应该比较快，应该很适合女生。

我想学街舞

1、练街舞的基础 1 - 你必须喜欢出风头-喜欢站在舞台上-大家都注意你喜欢所有人都看着你的感觉.2-你必须要厚脸皮-有自信--因为跳舞总会有出错的时候-老是练个动作练不出来的时候。不能泄气。

2、若真想学，可以找个培训班，从基本功抓起，基本功必须打好，否则会事倍功半。然后要持之以恒！ 如果说想自学，也要找个专业的地方先入入门。

3、要有一颗热爱街舞的心，这是学舞的最基本的前提。为了钱，为了泡妞而练舞，那种动机是不好的。培养乐，节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子。

4、学习街舞小窍门 练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。

5、女生学BREAKIN有一定难度，推荐还是学习HIPHOP，或者爵士比较好，因为这些舞蹈比较实际，符合女生的现实状况，当然如果不怕困难，喜欢挑战的话 学习BREAKIN也是不错的选择。

6、首先，控制倒立平衡的部位有三个。颈，腰，臂。最早最容易掌握的就是手臂了，最重要的是腰。手的控制分：指，掌跟。身体向前后倒，就分别用指，掌跟控制，有时候手臂可以稍稍弯曲一下。

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