机械舞教学基础动作名称（机械舞教学基础动作名称大全）

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本文目录一览：

• 1、poppin新手应先学什么?pop?wave?lock?
• 2、机械舞的动作要领?
• 3、poping基础动作有哪些?

Poppin新手应先学什么?pop?wave?lock?

刚开始练习要练pop，wave，roll，walkout，flex。至于顺序其实是随意的。不过pop应该是贯穿始终的。也就是说练一会儿pop做一些其他练习，然后继续pop。个人建议三首歌pop，然后开始练习头，胸，胯，腿部的roll。然后做一组俯卧撑（看个人身体素质，20个一组是我的习惯），再练三首歌pop。

wave，这个练习量自己定，只有会了行。记住，pop才是贯穿poppin基础的东东。第三，律动。因为跳舞不可能乱扭一番，律动可以通过fresno来练。最后一点，听音乐入门，这一点是跟第三分不开的，poppin音乐节奏一般都是“嘣...啪...嘣...啪”。

新手poppin 每天需要练习pop roll wave 在加上一些延伸动作比如说Fresno.step 等一些律动动作或者基本步伐。对基本功要求非常高，所以一定要多结合音乐多练习基本功。

机械舞的动作要领?

1、通过手指和手腕的弯曲、旋转、跳跃和颤抖等动作，手指舞不仅让手部得到了锻炼，同时也展示了手指舞独有的多变性和丰富性。这种舞蹈形式不仅继承了breaking的动感和空间延展性，还融合了机械舞的各种动作和要领，甚至能够表现出芭蕾舞的灵巧与优雅。

2、通过手指和手腕的弯曲、旋转、跳跃和颤抖等形式，手指舞不仅锻炼了手部的灵活性，也赋予了动作变化莫测和丰富多彩的特点。这种舞蹈形式继承了街舞的动感和空间延展性，融合了机械舞的各种动作形式和要领，同时也展现了芭蕾的灵巧与优美。手指舞随心所欲的动作和风格，使它成为了许多人喜爱的健身和娱乐方式。

3、可以结合身体和手臂的动作，增加舞蹈的美感。街舞风格众多，包括霹雳舞、战斗步、摇摆步、地板步、定招、疯克舞、布加洛舞、机器人舞、波浪舞、动画舞/辛巴德风格、闪舞锁舞、机械舞、踏手舞、电子布吉、新派街舞、豪斯舞、爵士舞、自由式等。掌握这些风格的基础步伐，能够帮助舞者提升整体舞技。

4、它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。 还有一种说法是，街舞统称为Hip-Hop，包括两大类———Old Shool和New Shool。

Poping基础动作有哪些?

Poping（震感舞）包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等，靠肌肉震动作为其标志。最初的基本形式是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈，popping（震感舞）舞者又被称为Popper。

站着的叫WAVE（电流），属于街舞POPING里的基础动作，趴地上做的俗称“泥鳅”，是街舞BREAKING里的技巧动作。

Popping风格创立来得到了很快的发展，popping以他独特的魅力吸引了很多的popping爱好者。popping的学习最重要的是暴点跟合暴点的学习，这个是popping的基础也是popping的难点所在。尽管poping是EB从locking获得的灵感，这么多年的发展poping已经有自己独立的基本功和动作名称，已经形成了自身的独特风格。

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