快手跳机械舞（跳机械舞的视频）

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本文目录一览：

• 1、街舞学的是什么?

街舞学的是什么?

1、POPping，即机械舞，强调肌肉的瞬间爆发力和控制力，需要舞者掌握一定的基本功，如肌肉震颤和身体控制，如果你对这种充满节奏感和力量感的舞蹈感兴趣，Popping将会是不错的选择。

2、大学体育街舞要学华尔兹，恰恰，伦巴，探戈等舞蹈。根据资料查询，根据国家教育部安排，我国大学体育街舞课老师都会教学华尔兹，恰恰，伦巴，探戈等舞蹈。街舞最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、。

3、初学街舞建议先学Hip-HOP。以下是关于初学街舞选择Hip-Hop的几个具体原因： 动作简单且优美 Hip-Hop是街舞中较为基础且常见的一种舞蹈类型，其动作设计相对简单，易于初学者掌握。Hip-Hop的动作不仅简单，而且具有美感，能够展现出舞者的个人风格和魅力。

4、首先，你可以掌握一些基本的街舞动作和技巧，如步伐、姿势、转身和一些简单的舞蹈组合。这些基本功是街舞学习的基础。其次，街舞强调节奏感，一个月的学习时间能够让你提高对音乐的感知能力，更好地理解和跳动音乐。这有助于你在跳舞时更加自然流畅。此外，街舞通常需要较强的身体协调性和灵活性。

5、进行热身动作：热身是街舞学习中不可或缺的一环，可以通过开腿、压腿等动作来活动关节，增加身体的柔韧性。如果有条件，还可以请朋友帮忙压腿，以达到更好的热身效果。此外，倒立也是一项有效的热身运动，它不仅能增强身体的柔韧性，还能提升平衡感。

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