民族舞游牧口令教学（歌曲游牧民族）

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本文目录一览：

• 1、民族舞有哪些舞种
• 2、蒙古舞七个基本步法
• 3、树鸡舞树鸡舞-民族简介
• 4、四川有名的少数民族舞

民族舞有哪些舞种

1、马舞 蒙古族马舞表现马背上的英勇与矫健，动作粗犷有力，富有节奏感。此外还包括摔跤舞等。维吾尔族舞蹈 赛乃姆舞 维吾尔族赛乃姆舞蹈是一种非常受欢迎的民间舞蹈形式，具有浓厚的民族特色。其舞蹈步伐轻盈优美，舞姿富有韵律感，通过舞蹈展示维吾尔族人民的热情和活力。此外还有热舞和刀郎舞等种类。

2、民间舞 民间舞是广泛流传于民间的舞蹈形式，风格多样、地方特色鲜明。如《秧歌舞》、《东北大秧歌》、《苗族鼓舞》等都是深受喜爱的民间舞。其他民族舞种 藏族舞蹈 藏族舞蹈具有鲜明的高原特色和文化内涵，如《藏舞锅庄》以其激昂的节奏和富有特色的动作闻名。

3、民族舞主要包括以下几种舞种：踏歌：中国古代的群众歌舞形式，多于节日集会时众人手拉手以脚踏地、边歌边舞，有的地方一直流传至今。

4、民族舞有蒙古舞、朝鲜舞、傣族舞、维族舞等舞种。蒙古舞的特点是舞蹈浑厚、含蓄、舒展、豪迈。朝鲜舞的特点是动律优美、细腻、柔和而悠长，动中有静、柔中带刚。傣族舞蹈种类繁多，形式多样，流行面也很广，并各有特点。

蒙古舞七个基本步法

蒙古舞七个基本步如下：转步：右脚向前跨出一步，重心转移到右脚上，然后左脚向右旋转90度，右脚跟随向右转。抬步：右脚向前迈一步，重心移到右脚上，然后左脚向上抬起至膝盖处，再向下踏实。左脚也可以先向上抬起再向前迈出一步。跨步：右脚向前迈出一步，左脚迅速跨到右脚前面，再向前迈出一步。这个动作需要快速连贯完成。

右脚再次向前迈一步马步马步包括立掌马步、刨地马步、吸腿马步、进退马步、跑马步、跺掌马步、摇篮步、碎跺马步和滑步马步等。

蒙古舞七个基本步法如下：舞者右手握筷，不时击打手、腿、肩、脚等部位，有时还击打地面（或台面）。随着腕部的翻转变化，有时肩部活泼地耸动，有时腿部灵活地跳跃，有时转身左前倾，有时转身右前倾。其肩部的动作既有律动感，又具有一种特殊的韵味，融欢快、优美与矫健为一体。

树鸡舞树鸡舞-民族简介

鄂伦春族，人口约0.69万，分布于内蒙古呼伦贝尔、扎兰屯、莫力达瓦达斡尔树鸡舞自治旗及黑龙江的呼玛、逊克、爱辉、嘉荫等地区。历史上曾称“森林人”、“驯鹿人”、“山顶的人”，显示了其与森林、大山的紧密关系。过去以狩猎为生，游牧生活为主。鄂伦春族有自己的语言，属于阿尔泰语系满-通古斯语族，无传统文字，一般使用汉字。

鄂伦春族的“树鸡舞”简介如下：所属民族：鄂伦春族，这是一个与森林、大山紧密相关的民族，历史上曾以狩猎为生，游牧生活为主。舞蹈名称：在鄂伦春语中，“树鸡舞”被称为“群球嫩”。舞蹈形式：这是一种儿童游戏舞蹈，舞蹈动作主要模拟树鸡的蹦跳和飞翔，通常由两人参加。

树鸡舞是鄂伦春族的文化表现。以下是关于鄂伦春族的简介：人口与分布：鄂伦春族人口约0.69万，主要分布于内蒙古和黑龙江的部分地区，与森林和大山有着密切的联系，历史上曾被称为“森林人”、“驯鹿人”等。生活方式：鄂伦春族以狩猎为生，生活漂泊不定。50年代后开始定居并从事多种经营活动。

树鸡舞是鄂伦春族的文化表现，这一民族人口约0.69万，主要分布于内蒙古和黑龙江部分地区。历史上，他们曾被称为“森林人”、“驯鹿人”等，与森林和大山有着密切的联系。鄂伦春族以狩猎为生，生活漂泊不定。50年代后，开始定居并从事多种经营活动。

同时口中发出“嗯嗯”之声，头和肩部随之左右摇摆，这动作仿佛树上的乌鸡在来回甩头。接着，舞者们以曲线形式向前进行蹲跳，期间也穿插着用双臂展开后上下摆动以示飞翔，并快速旋转的动作。在进行蹲跳舞步的同时，舞者们边唱边跳，边呼边舞，将整个舞蹈动作和声音完美结合。

四川有名的少数民族舞

1、四川有名的少数民族舞蹈主要有以下两种：达体舞：简介：达体舞是凉山彝族古老的集体舞，彝语“达体”意为“跺地”。特点：具有悠久的历史，深受彝族群众喜爱，极具娱乐性。文化意义：反映了彝族人民的生活方式和文化背景，是彝族文化的重要组成部分。

2、达体舞和莎朗舞都是四川少数民族文化中璀璨的明珠，它们不仅反映了当地人民的生活方式和文化背景，更体现了四川民族文化的多样性与丰富性。这些舞蹈以其独特的形式和内容，展现了四川少数民族人民的精神风貌和生活态度。达体舞和莎朗舞不仅是舞蹈艺术的瑰宝，也是四川少数民族文化的象征。

3、彝族舞蹈中的达体舞，是一种源自凉山的古老集体舞蹈。达体舞的名称来源于彝语“达体”，意为“跺地”。这种舞蹈在凉山地区有着悠久的历史，并且深受群众喜爱，具有极高的娱乐性。达体舞不仅在凉山广为流传，更成为了当地人们生活中不可或缺的一部分。相比之下，羌族的莎朗舞则更具游牧生活特色。

4、莎朗，是最具羌族特色的圆舞团，莎朗罕的意思是“唱歌跳舞”，“唱歌和摇晃”。目前，四川省北川羌族自治县已将羌族沙龙列为中国非物质文化遗产。北川自古以来就是羌族聚居区，羌族人擅长唱歌跳舞，羌族的风俗是善良、朴素、热情、奔放的。莎朗羌族表演民族民间文化丰富，具有地方特色。

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