民族舞摇臂视频考级（古典舞摇臂组合笔记）

今天给各位分享民族舞摇臂视频考级的知识，其中也会对古典舞摇臂组合笔记进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、中国民族民间舞蹈等级考试教材可以培养孩子哪些方面的能力?结合教材中...
• 2、求问民族舞基本功有哪些?(视频示范)
• 3、儿童民族舞知识:古典舞基本动作
• 4、民族舞的基本功名称都有什么
• 5、中国舞1-10级,每一级都教些什么基本功?

中国民族民间舞蹈等级考试教材可以培养孩子哪些方面的能力?结合教材中...

“民族民间舞蹈是舞蹈艺术之母”，它取材民间、易于模仿与传承，表现形式生动鲜明，能够充分激发孩子的学习热情，在《中国民族民间舞蹈等级考试教材》中，不仅包括汉、藏、蒙、维、朝五大民族的舞蹈，还有哈尼族等40多个民族的50多个舞种。

“民族民间舞蹈是舞蹈艺术之母”，它取材民间、易于模仿与传承，表现形式生动鲜明，能够充分激发孩子的学习热情，在《中国民族民间舞蹈等级考试教材》中，不仅包括汉、藏、蒙、维、朝五大民族的舞蹈，还有哈尼族、达斡尔族、傈僳族、白族、傣族等40多个民族的50多个舞种。

二k、传承民族文2化7，提供综合素质 “民族民间舞蹈是舞蹈艺d术之e母”，它取材民间、易于b模仿与m传承，表现形式生动鲜明，能够充分7激发孩子l的学习n热情，在《中1国民族民间舞蹈等级考试教材》中8，不b仅5包括汉、藏、蒙、维、朝五w大u民族的舞蹈，还有哈尼族等30多个t民族的80多个f舞种。

观察模仿能力：通过如《小熊舞》和《吐泡泡的小鱼》等舞目的学习，孩子们锻炼观察模仿能力，这是舞蹈的基础，也是儿童感受和意识形成的重要方式。 即兴表演能力：如《西瓜》和《球球操》等舞目，孩子们在3-4个课时后即可掌握，培养了他们的表演能力。

小孩跳舞考级的好处科学性舞蹈艺术的美是建立在人体解剖科学和人体运动科学基础之上的，是科学和艺术的完美结合。

求问民族舞基本功有哪些?(视频示范)

民族舞基本功主要包括以下几点： 压腿 压前、旁、后腿：这是舞蹈训练中最为基本的训练内容，有助于打开腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。 注意事项：在压腿过程中，不要苛求一定要压到极限，保持正确的仪态，日积月累就可以拉长韧带。

民族舞的基本功主要包括以下几点：舞姿：是民族舞的基础，包括各种手位、脚位及身体姿态，需学习和掌握不同民族舞蹈特有的经典姿势。节奏掌控：民族舞蹈的灵魂，舞者需准确掌握音乐的节奏变化，以便更好地演绎舞蹈。

内容：压腿是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，包括压前腿、压旁腿、压后腿。作用：有助于打开腿部关节的韧带，增强腿部柔韧性。要点：压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。

儿童民族舞知识:古典舞基本动作

1、中国古典舞古典舞基本动作：基本手形、脚形、手位、脚位 中国古典舞基本手形、脚形、手位、脚位 ⑴基本手型 ①掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌（儿童）②拳型：半握拳、佛手拳、实心拳、③指型：单指、剑指、⑵基本脚型 勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。

2、一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。二级（5－6岁）：走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。

3、兰花掌。动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。虎口掌。动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。兰花指。

4、古典舞旁移的动作要领旁移常于冲靠组合练习，首先需要提气，在沉气的过程中，身体上半身向2点方向冲，这里说的点方向并不是钟表上的点，古典舞的训练中共有8点方向，以身体正前方为基准，顺时针方向每45为1个点。

民族舞的基本功名称都有什么

1、民族舞基本功主要包括以下以柔韧性为主的训练内容：基础柔韧性训练 劈叉：包括横叉和竖叉，是拉伸大腿前后侧和髋部肌肉的重要动作。下腰：锻炼腰部柔韧性，增强脊柱的灵活性。前桥、后桥：通过翻滚动作，提升身体的协调性和柔韧性。技巧性基本功 四位转翻：包括点翻、串翻身、踏步翻身等，要求身体在旋转中保持平衡和稳定。

2、民族舞11级考跳、转、翻三大类基本功。是演员基本功训练的最高阶段和综合能力的展现。分为：跳、转、翻三大类。跳---腿部爆发用力腾空展现舞姿；转--身体保持平衡，在垂直和平衡重心上快速旋转；翻---以腰为轴，身体在倾斜中翻转。它们是中国古典舞中具有独特风格韵律的技巧形式。

3、基本功分软度练习和动作练习。软度：踩大跨，压小跨，跪脚背，搬肩，搬胸，搬腰，耗竖叉，爬横叉，压后跨，搬后腿等，动作：地面组合和把杆组合：手位，脚位，身段，圆场等；擦地，画圈，撩步，腰，控制，小踢腿，大踢腿，小弹腿，蹲（一位，二位，五位等），单腿蹲，小跳等。

4、探海翻身则是一种较为高级的技巧，舞者在翻转的同时，还需要配合脚尖接触地面的动作，给人一种深邃而优雅的感觉。刺翻身则是一种快速而有力的翻身技巧，舞者在翻转的过程中，需要快速而准确地完成动作，展现出力量与速度的完美结合。

中国舞1-10级,每一级都教些什么基本功?

中国舞从一级到十级的基本功训练顺序如下：一级： 基础动作：走步、音乐反应、扩指等。 身体灵活性训练：手臂动作、弯腰、转腰等。 基本功：前压腿、双吸脚等。二级： 新增动作：走步和敬礼、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰等。 身体协调性训练：旁开腿、推指、绕腕、头的动作等。

一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。二级（5－6岁）：走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。

中国舞的初级阶段从四岁开始，一级课程主要包括走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰等基本动作，这些训练帮助孩子们建立起舞蹈的基础感觉。二级课程则增加了走步和敬礼、手位、勾绷脚、含胸等元素，孩子们通过这些训练进一步提升了身体的协调性和灵活性。

中国舞从一级到十级的基本功训练，是一个逐步深入的过程。一级课程主要针对4到5岁的孩子，包括走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰等基础动作，以及双吸脚、脚位、头的动作等。这些训练旨在培养孩子的节奏感和基本的身体协调性。

中国舞1—10级考级大纲概览如下：第一级： 身体方位认知：学习区分上、下、左、右，了解身体各部位名称。 手形运用：掌握掌和指的基本运用。 音乐节拍：感受2/4节奏的中速和慢速。 基本功训练：坐姿、头肩动作、勾绷脚、吸抱腿等。第二级： 舞台方位认知：学习舞台方位，区分半拍与一拍。

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