舞蹈民族舞踢腿音乐教案（舞蹈班踢腿音乐）

本篇文章给大家谈谈舞蹈民族舞踢腿音乐教案，以及舞蹈班踢腿音乐对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、老年大学舞蹈教案模板范文
• 2、民族舞是怎么跳的啊
• 3、舞蹈教案
• 4、幼儿舞蹈教案
• 5、民族舞的基本动作
• 6、舞蹈考级内容

老年大学舞蹈教案模板范文

1、在学生具备一定舞蹈基本功的基础上，培养其舞蹈感觉和控制能力。 加强基本功训练和肢体控制能力。 培养舞蹈感觉，学习中国四大民族舞蹈。教学内容： 基本功训练：踢腿、搬腿、变化式下叉、芭蕾舞练习。 藏族、蒙族、傣族、朝鲜族舞蹈的基本动律、舞姿和组合。

民族舞是怎么跳的啊

劈腿跳：双脚同时打开，膝盖和脚背绷直进行跳跃，能增强腿部力量和爆发力，是民族舞中常见的动作。压肩：提高肩膀的柔韧性，增强上半身的力量，对保持舞蹈中的平衡和姿态至关重要。动作规范与准确性：在进行基本功和舞蹈动作时，注重动作的规范性和准确性，确保每个动作都符合民族舞的标准。

动作描述：在踢腿过程中，上半身保持不动，身体前倾，双腿交替踢出。重要性：踢后腿的练习能够增强腿部力量和灵活性，是民族舞中常见的动作之一。劈腿跳：动作描述：双脚同时一前一后打开，跳跃时绷直脚背、伸直膝盖，力求跳跃高度。重要性：劈腿跳对舞蹈表现力影响颇大，能够展现出舞者的柔韧性和力量。

劈腿跳是舞蹈中的重要基本功，通过双脚同时打开，膝盖和脚背绷直来进行跳跃。这个动作能提高舞者的腿部力量和爆发力，同时在舞蹈中出现频率较高，因此需要不断练习。压肩也是舞蹈中的基础动作，练习时双手臂伸直放在把杆上，两腿之间的距离略等于肩宽。

跳民族舞需要注意以下几点：基础动作练习：压腿：这是舞蹈的基础动作，包括前腿、旁腿与后腿的压腿，能有效打开腿部关节的韧带，提升舞蹈动作的美观度与流畅性。踢后腿练习：在踢腿过程中保持上半身稳定，避免身体侧倾或回头。踢后腿时，身体应向前倾斜，这样可以增加动作的力度与美感。

舞蹈的基本功主要包括压腿、踢后腿、劈腿跳以及压肩等。压腿是舞蹈的基石，它有助于打开腿部关节的韧带，使舞蹈动作更加流畅、自如。压腿分为压前、旁、后腿三类，练习压腿能显著提升舞蹈表现力。踢后腿是另一项基本功，需要多加练习。在踢腿过程中，上半身应保持不动，避免侧身回头。

舞蹈教案

1、舞蹈教案 篇1 活动目标 在熟悉乐曲的基础上，能较合拍地行进走。 迁移已有的动作经验，通过观察、讨论、图谱、探索的方式，初步学跳集体舞。 感受“小蚂蚁”在一起快乐的心情。 活动准备 音乐《蚂蚁兵》（节选自《巡逻兵进行曲》）、录音机 图谱、黑板、军人衣服一件、垫子若干 了解军人的生活。

2、舞蹈教案 篇1 教学目的： 通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使学生初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。 舞蹈基训部分，即对学员进行基本能力的训练，如：发展学员身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧。

3、舞蹈教案 篇1 活动目标 舞蹈基本功节奏的训练。（难点） 幼儿学习一些舞蹈造型，能够大胆跟着音乐摆出造型，动作优美。（重点） 幼儿体会舞蹈带来的快乐。 活动准备幼儿穿上自己的舞蹈鞋、坐垫、音乐。 活动过程 开始 教师带幼儿做基本功热身。

4、舞蹈教案 篇1 活动目标： 通过操纵木偶表演，感受木偶动作的特征，引起对“关节”的兴趣。 体验与木偶共舞的快乐。 通过观察图片，引导幼儿讲述图片内容。 根据已有经验，大胆表达自己的想法。 活动准备： 幼儿人手自制木偶一个、小木偶的音乐磁带、纸、笔。

幼儿舞蹈教案

幼儿舞蹈教案 篇1 活动目的： 让孩子感受民间舞蹈的美，有表现和创编舞蹈动作的兴趣。 让幼儿学会歌曲，并能掌握舞蹈的基本动作。 为孩子们描绘农村的孩子们在田间拾豆豆时那顽皮、愉快而又朴实的形象，培养幼儿勤劳节约、珍惜劳动成果的品德。 活动准备： VCD，歌曲碟。

教师分几步讲解舞蹈动作，让幼儿掌握动作要领。 教师边讲解边教幼儿舞蹈动作，指导幼儿舞蹈姿势要做到位。 多次重复舞蹈动作，让幼儿更好的记住动作。 讲解舞蹈动作的时候要语言简便，不要用幼儿听不懂的专业术语。 要用儿化音讲话，让幼儿更加有兴趣去学习。

幼儿舞蹈教案 篇1 活动目标： 基本掌握相互邀请的动作，学会在音乐间奏处交换舞伴，初步学跳邀请舞。 体验与同伴共同合作跳舞的快乐，增进朋友间的友谊。

学跳双圈舞：向幼儿介绍《洋娃娃和小熊跳舞》是一个双圈舞蹈，引导幼儿站好双圈，一起学跳圆圈舞。延伸活动： 户外表演：教师与幼儿可以一起到操场上，共同表演《洋娃娃和小熊跳舞》，增强幼儿的表演欲望和自信心。

民族舞的基本动作

民族舞入门必学的10个动作可参考以下内容：压肩：手臂伸直搭在把杆上，双腿间距略等于肩宽，头部和脊椎适当放松，下压时感受肩部韧带被拉长，目的是打开肩部韧带。压前腿：腿部关节直立，脚背向外打开并绷直，上半身保持直立向下压，直至上半身和腿部无缝隙，能有效打开腿部关节韧带。

弦子类：平步、拖步、斜拖步、单撩、双撩、三步一撩、单靠长靠、四二步、二步踏撩。 锅庄类：三步一跨、单腿跨转身、刨地点地转身。 上肢动作类：齐眉晃手、晃盖手、髋前划手、雀行前后摆手、横向摆手、平面摆手。藏族舞蹈总体上可分为民族民间自娱性舞蹈和宗教舞蹈两大类。

民族舞的基本动作和技巧主要包括以下几点：基本动作 压腿：分为压前、旁、后腿，有助于打开腿部关节的韧带。压腿时需保持腿部关节直立，脚背向外打开绷直，上半身直立，向下压至与腿部无缝隙。特别注意胯部要端正。压肩：打开肩部韧带的练习。

舞蹈考级内容

国家承认的舞蹈考级认证有北京舞蹈学院、中国舞蹈家协会、中国歌剧舞剧院、中国民族民间舞考级、华彩中国舞考级等。舞蹈考级总共有13级，1-10级适合4-13岁的幼儿、儿童、少年学习，11-13级适合14岁以上的青少年学习。舞蹈考级内容一般为横叉、控腿、下腰、上搬、即兴表演、舞蹈片段等。

舞蹈考级一共有13级。具体划分如下：1至3级：面向4至6岁幼儿的舞蹈启蒙课程，旨在激发孩子们对舞蹈的兴趣。4至6级：面向7至9岁的儿童，课程设计更为系统，重点在于提升孩子们的舞蹈技巧和对音乐的理解能力。

舞蹈考级内容一般为横叉、控腿、下腰、上搬、即兴表演、舞蹈片段等。舞蹈考级共分为13级，1-10级为普及型课程，适合4-13岁的幼儿、儿童、少年学习，11-13级为半专业型的课程，适合14岁以上的青少年学习。

民族舞考级内容主要包括以下四个方面：基本功：姿势：考察舞蹈者的基本站立、坐姿等姿势是否正确。步法：要求掌握并熟练运用各种民族舞蹈的基本步法。转体、跳跃、转圈：评估舞蹈者在这些动作上的技巧与稳定性。舞蹈技巧：连续转圈：考察舞蹈者在保持平衡的同时，能否流畅地进行连续转圈。

考试内容分为：规定套路动作、等级规定舞蹈，自编舞蹈。规定动作和等级舞蹈相关资源可以在网上找到。考试第一遍没有通过会有一次补考机会。如果身体、体力允许，希望能坚持陪孩子一起考过10级。舞蹈考级：1—3级：课程为幼儿舞蹈启蒙教育，学习年龄为4—6岁。

舞蹈考级的内容主要包括舞蹈基础、舞蹈技巧以及舞蹈表演等方面。舞蹈基础 主要考察考生的舞蹈基本素养，如身体协调性、节奏感。 需要展示基本的舞蹈姿势，如站姿、走步、舞步等，以及基础的舞蹈元素，如跳跃、转身、平衡等。 同时还会考察舞蹈理论知识，如舞蹈的种类、风格、特点等。

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