运动会机械舞中班（幼儿园中班机械舞）

今天给各位分享运动会机械舞中班的知识，其中也会对幼儿园中班机械舞进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、什么是机械舞
• 2、学机械舞的好处
• 3、机械舞怎么学?没有基础!!
• 4、机械舞的简单介绍
• 5、如何练好机械舞
• 6、机械舞怎么练

什么是机械舞

机械舞是一个街舞的舞种 Poping让身体像机械人一般的运动，利用肌肉的绷紧与放松，使身体的震动与停格，而一般的popING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。

机械舞 运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型。

机械舞一般指的是Robotin（roboting，robotick），属于poppin的一种，其实是模仿机器人的动作特点的一种形式。不过现在很多人都以为机械舞就是Poppin，也跟机械舞的概念太模糊而导致。

机械舞（popping，或称机器舞）是放克舞蹈（funk dance）和街舞（street dance）中的一种风格，基本是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生种颤动的感觉，这种技巧称作“pop”或“hit”。

学机械舞的好处

1、怎么说呢，打个比方你如果一点基础都没有的话练一种舞蹈需要2个月，学过机械舞后学其他舞只要1个月就能学到相同水平。还有机械舞比较适用任何场合，音乐的限制少，大多数的音乐都可以当舞曲。

2、Breaking（炫酷地板舞）对于提高身体素质和挑战自我非常有帮助，但一些动作可能会对身高产生影响。 Poppin（机械舞）注重肌肉的快速收缩与舒张，能够锻炼孩子的控制与爆发力，但入门可能较难。

3、都好。技巧舞有舞蹈技巧，有美感，而且很好的开发孩子的身体潜能和关节协调能力。机械舞是街舞种类和放克舞蹈的一种风格，机械舞的基本技巧是借由肌肉迅速地收缩与放松的，使机械舞者的身体产生种颤动的感觉。

4、还有在学习机械舞的过程中，节奏一定要掌握好，这个舞蹈的街舞的节奏一般都是很好去掌握的，所以，多听听这个舞蹈的音乐就对于这个节奏的掌握有很大的帮助，可以在找到节奏以后来学习这个舞步。

5、机械舞 要协调性好， 每个关节都要给人生锈的感觉 ， 在配合上的自认为不错的步伐。 锁舞 手的动作较多，姿势、方向、角度，甚至气势，都必须严格要求。

6、这舞蹈要运用身体各部位的肌肉和关节的振动，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想象力，创造出令人惊讶的舞步，这是机械舞最基本的特色。

机械舞怎么学?没有基础!!

1、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了）。

2、做街舞fresno练习-这是完满的机械舞Popping初学者练习！ 蜷缩双臂，坚持与地面平行。一侧的肌肉活动两次，而后换胳膊。左左，右右。尝尝这个机械舞练习来减缓节奏的Hip Hop / Funk音乐，如许你就有更多的时间来看看你的身体看起来和觉得怎样。

3、兄弟啊，学习popping给你以下建议：我告诉你吧popping 基本工 有三大类，由这三大类 可以延伸很多几小类：是pop 身体的爆点，这是最基础，也是最重要的。

4、练习机械舞时所用的音乐是非常有特点的疯克音乐，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习了。

5、记得在（1969年前后）流行天王麦克杰克逊，在全美电视台与机器人同步舞蹈之后就流行至今，了不起吧！ 重点是「顿点」。将力量一次释放出来。不是机器人，机械舞的顿点没这么重，而是滑过骤停就好。

机械舞的简单介绍

运用身体各部位的肌肉和关节的振动，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步，这是机械舞最基本的特色。

机械舞（popping，或称机器舞）是放克舞蹈（funk dance）和街舞（street dance）中的一种风格，基本是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生种颤动的感觉，这种技巧称作“pop”或“hit”。

机械舞英文名又称“popping”，机械舞是街舞种类和放克舞蹈的一种风格，机械舞的基本技巧是借由肌肉迅速地收缩与放松的，使机械舞者的身体产生种颤动的感觉，这种机械舞技巧称作“pop”或“hit”。

机械舞（popping，或称机器舞）是放克舞蹈和街舞中的一种风格，基本是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生种颤动的感觉，这种技巧称作“pop”或“hit”。舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏。

机械舞简介 机械舞是放克舞蹈（funk dance）和街舞（street dance）中的一种风格，基本是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生种颤动的感觉，这种技巧称作“pop”或“hit”。舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏。

简单易学机械舞入门1 首先掌握舞蹈最基础步法，这是一种类似于rap步法的脚步——分别以不同脚的脚跟或脚尖交替移步。

如何练好机械舞

1、要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然。 头部POP 头部练习的方法其实没有详细的方法步骤，可以打个比方来练习头部动作。

2、在练习机械舞的时候，一定要一直播放音乐，机械舞所使用的是疯克音乐，最早发行疯克音乐的唱片公司有Cameo、Parliament、Zapp等。使用完整的歌曲来练习身体不同的部位的震动。（2）臂的震动。

3、首先，滑步的基本技巧是锁住舞和波尔卡舞步。锁住舞是机械舞的基础，它要求身体在瞬间定格，然后突然放松，产生一种颤抖的效果。波尔卡舞步则是一种快速的、小步的舞步，要求脚部灵活，能够快速交替迈步。

4、机械舞入门基本动作如下：原地滑步：预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂。

机械舞怎么练

1、你不信你就试一下，呵呵，所以这个不用练习哦（但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，你会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮。

2、机械舞的基本技法 手臂上的pop点主要分布在大小臂的肌肉上，绷紧小臂的肌肉时会牵扯到一些腕关节，这是正常的，也应该去熟练掌握腕关节在各种角度位置上时手臂的pop，做到没有pop的死角。

3、第三种：Popping：Popping又名机械舞，顾名思义，看起来的确很像机械的动作，它是一种借由肌肉迅速收缩与放松使舞者身体产生震动的舞蹈风格。

4、机械舞入门基本动作如下：原地滑步：预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂。

5、在练习机械舞的时候，一定要一直播放音乐，机械舞所使用的是疯克音乐，最早发行疯克音乐的唱片公司有Cameo、Parliament、Zapp等。使用完整的歌曲来练习身体不同的部位的震动。（2）臂的震动。

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